Konsultacje dietetyczne prowadzone są przez trenera personalnego obejmują porady żywieniowe i kompleksowe plany dietetyczne dopasowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby....

Dobry plan treningowy tak samo jak dieta musi być zaplanowany indywidualnie do możliwości fizycznych danego człowieka ! Inaczej wygląda trening w okresie budowania masy mięśniowej...