Wybór odpowiedniego, przyszłościowego zawodu jest bardzo trudnym zadaniem. Dodatkowym utrudnieniem jest fakt, że dynamika zmian na współczesnym rynku pracy jest bardzo duża, w związku z czym z
Często obserwuję u ludzi popadających z jednej skrajności w drugą. Twoje ciało ma niezwykłą zdolność adaptowania się do ilości paliwa, jakiej mu dostarczasz i poziomu Twojej aktywności, p
Czy chcesz być zdrowy? Jeśli chcesz w pełni wykorzystać potencjał umysłowy i fizyczny, koniecznie sprawdź zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Jeśli jednak każdy człowiek ma inne potrzeb
Wiele osób zauważa, że nie odpowiada im łączenie pewnych produktów. Dr Howard Hay na podstawie tych spostrzeżeń oraz własnych badań na temat żywienia ułożył plan diety opartej na łącze
Wiem, że liczysz każdą kalorię i każdy gram spożywanych posiłków. Szukasz takich składników diety, które mogą obniżyć bilans kalorii lub znacząco wpłynąć na redukcję. Zgromadziłem
Sałatka Horiatiki lub potocznie sałatka Grecka jak jest znana na całym świecie, czyli w dokładnym tłumaczeniu „sałatka wsi”, wywodząca się do znaczenia słowa „horiatiki” z j
Czy w syropie z granatów znajdziemy wartościowe składniki, witaminy? Czy syrop z egzotycznych owoców ma wpływ na nasze zdrowie czy okaże się sprawdzonym sposobem na zdrowe oczy i piękną skór