W promieniach słońca truskawki dojrzewają na krzaczkach… leniwie wygrzewają się na słonku, którego w tym roku nie brakuje. Z dnia na dzień są coraz bardziej dojrzałe. Czerwienią się
Zbliża się wiosna więc niedługo będą już do nabycia nowalijki. Nie mogę się już doczekać młodej kapusty. Jest ona idealna do potrawy, którą chciałabym państwu polecić. Otóż mam wiel
Kiszona kapusta w tradycyjnej kuchni polskiej jest podstawą do zrobienia wielu potraw. Sięgam szybko pamięcią co można zrobić z kiszonej kapusty: bigos, kapusta z grochem, pierogi z kapustą, ka
Dziś w kąciku kulinarnym klasyk – przepis na sos czosnkowy. Jeśli chcesz żeby Twoje posiłki smakowały jeszcze lepiej wypróbuj moją propozycję. Zaskakujący efekt to idealne połączenie
W mojej codziennej pracy otyłość jest dużym problemem, z którym Państwo nie potraficie sobie poradzić. Niestety walka jest nierówna z jednej strony gromadzone przez lata nawyki żywieniowe z d
Czy chcesz być zdrowy? Jeśli chcesz w pełni wykorzystać potencjał umysłowy i fizyczny, koniecznie sprawdź zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Jeśli jednak każdy człowiek ma inne potrzeb
Zdrowe chudnięcie nie wymaga rygorystycznego przestrzegania ścisłej diety. Wystarczy jedynie w rozsądny sposób się odżywiać, a więc ograniczyć ilość i ustalić właściwy dobór pokarmów
Świeżo zerwana aronia w smaku nie jest szczytem doznań porównywalnych do tych jakie dają nam truskawki czy porzeczka. Cierpkie owoce nadają się na sok, który w smaku jest przyjemny, a jego wł