Każdy kto lubi smak mięty znajdzie w tym przepisie ciekawą alternatywę dla czystej wódki. Przepis na miętówkę polecił mi kiedyś znajomy. W pierwotnej recepturze wykorzystane były liście ś
W promieniach słońca truskawki dojrzewają na krzaczkach… leniwie wygrzewają się na słonku, którego w tym roku nie brakuje. Z dnia na dzień są coraz bardziej dojrzałe. Czerwienią się
Zbliża się wiosna więc niedługo będą już do nabycia nowalijki. Nie mogę się już doczekać młodej kapusty. Jest ona idealna do potrawy, którą chciałabym państwu polecić. Otóż mam wiel
Kiszona kapusta w tradycyjnej kuchni polskiej jest podstawą do zrobienia wielu potraw. Sięgam szybko pamięcią co można zrobić z kiszonej kapusty: bigos, kapusta z grochem, pierogi z kapustą, ka
Często obserwuję u ludzi popadających z jednej skrajności w drugą. Twoje ciało ma niezwykłą zdolność adaptowania się do ilości paliwa, jakiej mu dostarczasz i poziomu Twojej aktywności, p
W mojej codziennej pracy otyłość jest dużym problemem, z którym Państwo nie potraficie sobie poradzić. Niestety walka jest nierówna z jednej strony gromadzone przez lata nawyki żywieniowe z d
Wiele osób zauważa, że nie odpowiada im łączenie pewnych produktów. Dr Howard Hay na podstawie tych spostrzeżeń oraz własnych badań na temat żywienia ułożył plan diety opartej na łącze
Zdrowe chudnięcie nie wymaga rygorystycznego przestrzegania ścisłej diety. Wystarczy jedynie w rozsądny sposób się odżywiać, a więc ograniczyć ilość i ustalić właściwy dobór pokarmów